Frissítő víz

2018-08-11

Gondod van a megfelelő folyadékmennyiség elfogyasztásával? Mióta meleg van, naponta készítem, és töltöm fel a kancsómat. Internetes körökben ez az a bizonyos Schlank Wasser, ami állítólag régóta népszerű, de én még soha nem hallottam róla ezelőtt.  Népszerűségét annak a hitnek köszönheti, hogy gyorsítja az anyagcserét, és segítségével karcsúbbak lehetünk. 

Hozzávalók:

• bio citrom
• uborka
• gyömbér
• mentalevél
• citromfű

Elkészítés:
A citromot alaposan megmossuk és felszeleteljük, az uborkát megmossuk, és hajszálvékony szeletekre vágjuk. A gyömbért is szeleteljük. Az egészet vízzel megtöltött kancsóba tesszük, és a friss fűszernövény leveleket is beletépkedjük. Nagyon frissítő, finom, és így könnyű meginni a megfelelő folyadékmennyiséget a nap folyamán.

Juhász Veronika